eğer çirkin olduğunuzu düşünüyorsanız ve bu düşünme biçimiyle bazı şeyleri kendinize layık görmüyorsanız, hemen bu düşünce biçiminizi değiştirin..
ortalık güzel mallarla dolu, mutlu olmayı bilmeyen insanlarlar dolu,
güzellik çirkinlik değil akıl, mantık, pozitiflik, anlayış lazım olan...
dışarıya çıkmak zorundaysanız bakkala falan illa gitmeliyim diyorsanız, koşa koşa gidin ve aynı hızla geri dönün çok oyalanmayın sağda solda gözükmeyin. ben öyle yapıyorum kimse rahatsız olmadı şimdiye kadar. bir iki taşlayanlar oldu ama zig zag çizerek kaçınca kurtuldum.
rahat olun ve vücudunuza odaklanın, geliştirin. sağlıklı ve güzel bir vücut size kesinlikle bir çekicilik katacaktır.
başarılı olun, rahat olun, bilgili olun, insanlara olayın sadece dış görünüş olmadığını gösterin.
bir tarzınız olsun. ama abartmayın, kendinize yakıştığını düşündüğünüz şeyler aslında hiç de öyle olmayabilir. sivrilmeye değil sıradan olmaya çalışın, kiloluysanız zayıflamak gibi. giyim zevkiniz yoksa annenize danışın, tezgahtarlara pek güvenmeyin. ayrıca kendinizi başka bir alanda uzmanlaştırın, iyi konuşun, bilgili olun vs.
