Ben bunu eski bir tiryaki olarak söylüyorum her insan sigara bırakabilir ! yeter ki neden bırakmak istediğini unutmasın yeter.
Alın elinize bir sigara yakın ve düşünmeye başlayın
bu iş nereye kadar gidecek doktur bırakmazsan ölürsün repliğini duymanız mı gerekiyor...hiç gerek yok bir tane neden bulmanız yeterli sağlık olabilir , para olabilir , sigaranın her hangi bir zararı ve bu zararı her sigara içmek isteyisinizde hatırlayın zaten bırakmak isteyen insan bırakır sadece istesin..