sigarayı, sürekli içtiğiniz elle içmemek. yeni duydum bunu, ne derece etkili bilemem fakat diyelim sürekli sağ elle içiyorsunuz, sol elle içmeye başlayınca bir alışkanlığı yıktığınızdan mıdır nedir sigara içmeyi azaltabiliyormuşsunuz. denemeden önce düşünelim, aynı anda hem sağdan hem soldan coşarız sonra aman diyem!
