yatarak ders çalışmak

entry51 galeri
    8.
  1. bu tarz stil ile çalışmaya alışmış olan bünye için hiçte rahatsızlık vermeyecek ders çalışma yöntemidir. uygun ve en rahat pozisyonunuzu aldıktan sonra hiç bir kuvvet çalış..zızıııı **
    3 ...