sanılanın aksine -eğer mide doluysa- mideye iyi falan gelmeyen içecektir. mide doluyken o an mide çalışıyor olduğundan, süt diğer yiyeceklerle ve mide asitiyle karşılaşır ve kesilir. o andan itibaren mide bununla mücadele eder. hele hassas midesi olanlar için zor anlar başlar.
sütün yararlarından faydalanmak için mide kısmen boşken ve tercihen uyumadan önce içmek gerekir.
yine de nutellalı ekmek yanında tüketimi farzdır.
