ortalama yetişkin ağırlığının yaklaşık %2 sini oluşturan elementtir. bu mineralin büyük bir bölümü iskelet sisteminde; geriye kalanı dokularda ve kanda depolanmaktadır. süt ve ürünleri kalsiyum bakımından zengindir. eksikligi kaslarda tetanilere sebeb olmaktadır.
