tavuk göğsü (sote tarzı),
200gr (yanlış hatırlamıyorsam) tavuk göğsü - 2 ytl
2 ekmek - 600 ykr
bir adet ince dilimlenmiş domates - 200ykr
5 gram sıvıyağ - hesaplanamıyor
tuz, bolca pulbiber
ortalama 3ytl/3= 1ytl*1öğün*1gün/kişi
yarısı kadar et kullanılarak yemek 2 kişiye 2 defalık sunulabilir, bu durumda maliyet %25 oranında azalacaktır.
içecek olarak su ya da hiç bir şey tercih edilmelidir.
domates sayısı az olduğu için sulandırma işlemini su ile yapmak gerekir.
bir iki tane yeşil biber olursa mükemmel olur.
