lahana çorbası diyeti

entry12 galeri
    1.
  1. dünyanın en iğrenç çorbasını içiren ama haftada 5-8 kilo verdiren diyet.

    Malzemeler: 6 adet soğan, kereviz, lahana, biber, domates, patlıcan, kabak, enginar, havuç, maydanoz vs. az tuz Yapılışı: Bütün sebzeleri ufak ufak doğradıktan sonra çorba olacak şekilde su ilave ederek düdüklü tencerede pişirin. Daha sonra dilerseniz blender'da ezerek krema kıvamına getirebilirsiniz.

    1. gün
    istediğiniz kadar meyve (muz hariç) ve özel çorba

    2. gün
    istediğiniz kadar sebze (baklagiller hariç) ve özel çorba

    3. gün
    istediğiniz kadar sebze, meyve ve özel çorba

    4. gün
    5 tane muz, 4 bardak süt ve özel çorba

    5. gün
    300 gr. kırmızı et, 6 tane domates, özel çorba

    6. gün
    istediğiniz kadar yağsız kırmızı et, özel çorba

    7. gün
    Esmer pirinç, istediğiniz kadar sebze, meyve suyu ve özel çorba
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük