güzel yurdumda daima 'ne olur bak sadece bir kere, hadi benim için ye, bak kimseye söylemeyeceğim' yada 'ayyy inanmıyorummmm, et yemeden nasıl yaşıyorsun, canın hiç köfte falan istemiyor mu?' diyen insanlarla muhattap olmak, arkadaşlarla dışarıda yemek yemeye çıkınca kısıtlı seçeneklerin arasından birini seçmektir. vejetaryen olmak öyle bir anda 'aha, vejetaryen oldum' diyerek verilecek bir karar değildir, bu seçimi yapmadan önce oturup iyice düşünmek ve kararınızı verdikten sonra da sağlığınızı korumak için ayrıca özen göstermeniz gerekmektedir. bunlara dikkat edildiği takdirde çok fazla bir risk taşımayan beslenme biçimidir.
