rüyadayken bilinçli bir şekilde bilincini açabilmek. rüyada olduğnuzun farkına vardığınız anda (rüyada lambayı açıp kapatarak ya da kendine sorularak sorarak rüya olduğu anlayabiliyorsunuz) rüyanızı istediğiniz gibi yönetebilir istediğinizi yapabilirsiniz.bir üst seviyesi ise astral sehehattir ki ruhun bedenden ayrılmasıyla gerçek dünyada dolaşabilirsiniz ruh olarak. sakıncaları olduğu da söyleniyor olmadığı da. kendini görüp ayılan bayılan bile var. iyi saatte olsunlar. (bkz: astral seyehat) (bkz: lucid dreaming)
