kısa bir süre sonra sinir küpü olmakla sonuçlanacak olan eylemdir. frenleri kullanmak şarttır. doğaya karşı gelinmez.yoksa şarampole yuvarlanıp gidersin.
bir zamanlar öyleydim iyi bilirim. gün içindeki olumsuzlukları gece boyu kafamda döndürüp dururdum. şimdi gecenin uyku saati olduğunu, gün içinde nasıl fırfırlı picamalarımla arzı endam etmem abesle iştigalse uyku saatimde kafamı düşüncelerle doldurup kendimi germem de abesle iştigaldir diyorum ve meditativ gevşeme sistemiyle gevşedim mi top patlasa duymuyorum şimdilerde.
belki kulağımın dibinde horlayan bir karın ağrısı yok artık ondan da olabilir belki. neden olursa olsun gece uyuyabilmek enfes birşey.