stresi azaltır,
dişleri beyazlatır,
kalp sağlığı için faydalıdır..
zekayı kuvvetlendirir.. **
fazla yemek yiyemediğinizden formda kalırsınız..(daha ne olsun bu yeter)
eğlenirsiniz, dinlenirsiniz...
vaktinin büyük çoğunluğunu sözlüklerde geçiren yazarların kendi hayatlarında gördükleri yararlardır.