düzenli içki içen bünyelerin düzenli olarak uygulaması gereken eylemdir, keza karaciğer kendine gelecektir, ayrıca fazla alınan alkol size yağ olarak geri döneceği için de hafiften şişen göbeğe ve gıdıya bakılarak "bir süre içmiyeyim" en iyisi denmesi hayırlı olacaktır*.