evdeki imkan, araç ve gereçlerle kişinin kendi estetik cerrahisi olması durumudur. latince'deki "kendi kendine" anlamındaki "oto" sözcüğüyle süslenmiş bu güzide eylemler yardımıyla, artık siz de ajda pekkan gibi bin yıl yaşayabilirsiniz.
adım adım olmasa da, ufaktan bir anlatım aşağıdaki göz nuru linkte mevcututur.
