uzmanlar diyor ki; eğer stresle başa çıkmak istiyor ve onu kontrol altına almak istiyorsanız,
komik bir şarkı söyleyin,
bağırın,
yastığı yumruklayın,
olumlu düşünün.
e ben büroya yastığımla falan geleyim, sinirlenince çantamdan çıkarıp kum torbası muamelesi yaparım. olmadı patronumu mıncırırım, dosya kağıtlarını havaya savururum felan. sağlık önemli şey azizim, ihmal edemem.
