durmak. ses çıkaran her şeyden uzaklaşarak kendini dinlemek. karanlığın ve sessizliğin tadını çıkarmak.
sahilde uzanıp dalgaların sesini dinlerken ya da doğayla içiçe ağaçların arasında yıldızları ve ayı izlemek. kendini, doğayı ve doğadaki yerini dinlemek.