iyi gün ya da kötü gün dostunu seçmede çok yardımcı olan bir hastalıktır. o lanet olası atak geldiği zaman dünyada sanki senden başka kimse yoktur. insanın ömrümden kimi zaman 2 senelik bir zamanı çalabilecek kadar pis bir hastalıktır. insanda inanılmaz iç sıkıntısı ve paranoyayı da beraberinde getirir. Anlam veremediğin korkular yaşarsın, kalbin yerinden çıkarmışçasına çarpar sürekli nabzını kontrol edip derin nefes almaya çalışırsın. Nefes alamıyor gibi hissedersin; parmağınla yutağını çekersin nefes alabileyim diye. Bacakların öyle bir kesilir ki, bu an bir geçsin allahım nolur diye yalvarmaya başlarsın içten içe..insanın bütün sosyal hayatını mahvedebilir, derslerine devam edemezsin, işine gidemezsin, arkadaşlarınla buluşmaya gitmeye korkarsın. o kadar pis bir lanettir ki hayatını ona göre programlamaya başlarsın. Genellikle atak geldiği zaman az çok bilincinde olan birine kalp krizi geçiriyorum hissi yaratsa da kişi artık neyin ne olduğunu çözdüğü için onda sıkıntı yaratmaz ama bildiğin halde de engelleyemezsin panik durumunu. Anlık geçiştirmede en etkili çözüm en yakın sağlık kuruluşuna gidip iğne (bkz: diazem) vurulmaktır. Bir diğer yolu da alkol almaktır (bkz: yanlış). panik atak olan kişi hergün alkole başvurmaya başlar ise atakların sıklığı artmaya başlar. Yapılması gereken en doğru şey bir uzmandan (bkz: psikiyatr) yardım almaktır. Hoş ironik olan yanı ise bu hastalığı çeken kişi genelde bu tür insanlara güvenmez. Öyle bir durum olduğunda da kesinlikle doktor değiştirilmelidir. Bunun yanı sıra bu kişiler anlamadığınız olaylara aşırı tepkiler verebilir, eşşek değilseniz seviyorsanız destek verin, anlayış gösteriniz. Keza bu tür semptomlarda eşin, dostun, ebeveynin, sevgilinin desteği herşeyden çok önemlidir. kişiye kendinde sorun olmadığını insanda fiziksel hastalık gibi psikolojik hastalık olabileceğine de ikna son derece önemli bir noktadır diye düşünüyorum. Bu tür semptomlar beraberinde sürekli (bkz: depresyon) getirir ciddi şekilde. Son olarak da bu kişiler aa ben panik atak geçirdim, geçen ben de panik oldum diyen kişilerden nefret ederler. Bu hastalıkla dalga geçmek çok acizcedir. *
