Uyku saatlerinin normal saatlerde olmasıyla çok alakalıdır. Sabah ereksiyonunun gerçekleşmesi için uykudan uyanmış olmak şarttır fakat uykunun karanlıkta uyunmuş olması gerekmektedir. Karanlık ile kasıt odanın karanlık olması değildir; gece uykusudur kastedilen. Öğleden sonra uyuyup akşam kalkınca, ya da sabaha karşı uyuyup öğlen kalkınca sabah ereksiyonu olmaz. Doğanın kendine göre bir dengesi var. Bunun kanıtlarından birisidir sabah ereksiyonu. insan için en düzgün uyku gece uyunan uykudur.
