130 kilodan 80 kiloya yaklaşık iki yılda düşmüş, 50 kilo vermiş birisi olarak durumu şöyle özetliyim.
şişmanlarsan kıyafetlerin olmaz yenisini alırsın,verirsen önceden alıpta giyemediklerin üstüne tam gelir,
yedikçe yersin boğazına harcadığın para cüzdanını zayıflatır,verirsen cüzdan şişer göbek ise daralır,
herşeyden öte kilo verirsen sağlıklı ve güzel bir görünüme sahip olursun bunun değerini rakamlarla ölçemezsin.
