bacağın iç kısmına atıldığı zaman çok daha etkili olan tekmedir. ancak muay thai, kick boks vb sporlarla önceden uğraşmadıysanız aktif sporcusu değilseniz kullanmamanız gereken tekmedir . çünkü kaval kemiği bölgesindeki sinirler ciddi hasar görmemiştir, güçlenmemiştir. yanlış yere atarsanız * kendinizi sakatlamaktan başka bir işe yaramaz. aynı zamanda tekmeyi çıkarırken kalçanızı olabildiğince döndürmeye ama bu sırada da kalçanızı sakatlamamaya dikkat etmeniz gerekmektedir. bununla birlikte tekmeyi savururken gardınız açık kalacağından geriye çekilmelisiniz.
