buna çözüm olarak son birkaç tek sigara kaldığında -ki paketi takip etmeniz gerekir, bu önemli- sigaraları sonunda biraz kalacak şekilde içmek gerekir. bu şekilde paket bittiğinde zaman içinde geriye dönebilir, uyumak için heyecan yaratmadan kendinize fazladan zaman ayırabilirsiniz.
