son yapilan arastirmalara gore, duzenli alkol tuketiminin, ozellikle erkeklerde kalp ve koroner damar hastaliklarina karsi engelleyici bir rolu bulunmaktadir. Ustelik. arastirmanin en sasirtici bulgusuna gore, icilen icki miktari arttikca bu koruyucu etki de artmaktadir. Bu nedenle, istatistiki olarak kalp hastaligi riskine en cok sahip olan 40 yas ustu erkeklere erkeklere alkol tuketimi tavsiye edilmeye baslanabilir.
ne var ki, kalbe iyi gelen alkolu fazla tuketmek karacigerinize iyi gelmeyecektir. O nedenle, dini nedenlerle alkole pesin pesin karsi cikmayan avrupadaki doktorlar, alkol tuketiminin makul seviyede tutulmasini, boylelikle bir yandan kalbiniz icin yararli bir sey yaparken ote yandan da karacigerinizin rahatlikla basedebilecegi alkol miktarini asmamanizi oneriyorlar.
son bir hatirlatma, alkol tukeyen cogu insan, tukettigi miktarin gercektekinden daha az oldugunu sanmaktadir. 'Makul' tabir edilen miktar kadinlar icin bir, erkekler icin 2 kadeh* saraptan fazla degildir.
