insanın hayattan zevk alamama , aynaya baktığında kendini çirkin bulma , aşırı yemek yeme isteği bazı durumlarda ise iştahsızlık , işe yaramaz biri olduğunu düşünme ve kendine olan güvenin sıfır olma halleridir.....
bazen yalnız kalmak sıcak bir fincan kahve alıp pc başında vakit öldürmek , kafa dağıtmak.
ılık bir duş alıp yakın bi dostu aramak ve onunla dertleşmek.
saça yeni bir model vermek fön çektirip makyaj yapmak ve alış veriş merkezlerini gezmek , mümkünse bol para harcamak.
bol bol uyumak yataktan hiç çıkmayıp tv karşında zap yapıp durmak.
önüne gelenle dalaşmak..zaten kafam bozuk deyip sinir eden herkese sarmak..( bu hiçde tavsiye edilecek bişey değildir)
