depresyon icin oncelikle onunuze bir sınır zamani koyun... orn; 6 gun dibe vurucam, 7. gun cikicam dipten ama bu 6 gun hakkini da vericem, diyin...sonra da o 6 gun sinirlarinizi zorlayin cunku her guzel sey gibi depresyon bagimsizliginin da bir sonu olacak...ki o sona yani 7. gune geldiginizde sınırı asip asmama konusunda kendinizi kararsizken bile bulabilirsiniz... ama herneyse karari verin ve hatti gecin...
