gerçekle uzaktan yakından alakası olmayan, hayatında spor yapmamış insanların bile otorite olduğu ülkemde (bkz: hıncal uluç)
doğru olduğuna inanılan asılsız olay. kim çıkarıyor, nasıl yayılıyor blmiyorum. biri bir yalan atıyor gittikçe büyüyor etkisi. deli kuyu ve akıllı hesabı. öncelikle şunu net olarak söylemek gerek: kas sarkmaz. bunun en basit kanıtı da elbetteki insan vücududur.doğduğu andan itibaren insanın kasları vardır çok gelişmiş olmasalar bile. bu kasların bir kısmı vücut ciddi anlamda çalıştırılmış olmamasına rağmen oldukça sıkıdır ve sıkı olarak kalır. 18 yaşına kadar spor yapmamış bir insanda kas sarkması denen bir olay görülmüş müdür? elbetteki hayır. çünkü kas sark-maz! insanları bu yanılgıya iten en önemli sebep ise spor bırakıldığı zaman vücutta meydana gelen değişimlerdir. spor yapılırken daha da sıkılaşan ve hatta hacim kazanan kaslar spor bırakıldığı zaman vücuda uyum sağlamak zorunda kalır. spor yapan insan vücuduyla spor yapmayanınki elbette bir değildir. bu yüzden, bu uyum süreci nedeniyle kas kütlesinde azalma meydana gelir. yalnızca azalma! kas kütlesinin daha fazla olduğu zamanlar kendini belli etmeyen vücut yağları ise vücudun kas oranı azaldığında daha da belirgin hale gelir. bu da insanlarımızı "sporu bırakınca kas sarkıyor" şeklndeki aslı astarı olmayan düşüncelere iter. bu tür yanlış bilgilerden ötürü spora başlamayan kişiler rahat olsunlar. kas sarkmaz, kartal kalkmaz. kartal kalkmaz, dal sarkmaz.
