gunluk c vitamini ihtiyacı

entry1 galeri
    ?.
  1. bebeklerde, 30 mg
    cocuklarda, 50 mg
    ergenlik caginda, 90 mg
    yetiskinlerde, 75 mg
    hamilelerde, 150 mg `dir.

    bu demek degilki daha fazla alinmaz, sadece vucudun gunluk ihtiyaci bu kadardir. fazlasi vucuttan atilacaktir.
    0 ...