tıbben gözün her uykuda kendi kendine yaptığı temizliktir. ayrıca el ile yapılacaksa temizlik yapılacak elin ve temizlik materyalinin temiz olması, silme işleminin de dıştan içe doğru bir kez şeklinde yapılması doğru temizlik şeklidir. genellikle hafif rahatsızlıklar ve yorgunluklar için çay demi bunun için ideal ve tavsiye edilendir.
