gerçekten de doğrudur. uyku süresi arttığı sürece uyandıktan sonraki vücut yorgunluğu da artar. bitkin uyanır insan. fakat 4 saatlik bir uyku akabinde zor uyanma, ayılmanın zaman alması gib şeyler olabilir. ama o gün boyunca zinde olacağınız kesindir. bir de iki tarafınızn tutulması gibi bir sorununuz olmaz.
o değil de 4 saat uyumayanın neden gücüne gider bu çözemedim. insan 4 saat uyuyup uyumamakta serbesttir değil mi ama? tabi bu muhalefeti yapmanın da 2 yolu var. biri harbi olanı. ayar. bir de üstteki entrye cevap niteliğinde olanı var. o bir boka yaramıyor. kahvede falan çalışıyor o.
