diyetin en zor anlarında mide iki büklüm olmuşken acı rokası ve maydanozu bol bir salata yapıp yerseniz yolu yarılarsınız. yalnız dibe çöken suyu içme gafletine düşmeyin midenizi yakar. ha bir de salata yemeden önce bir beş dakka dinlensin acısı dibe çöksün. her yemeğin belli bir dinlenme periyodu olduğu gibi salatanın da vardır.