41.
-
bir çok kişi için alışkanlık boyutuna geçmiş hadise.
açık televizyon zihni biraz daha yorduğu için uykuya dalma süreniz daha da kısalıyor.
sabaha kadar açık kalmaması için televizyonunuzun sleep özelliğini maksimum 20 dakkika ayarlayıp
huzur içinde uyuyun.
