ilk etapta erkek suya dalar. ardından kız dalar. kızın amacı erkeği olabildiğince suyun altında tutabilmektir. kız su yüzeyine çıkar, derin bir nefes alır, aşağıdaki aşkına taşır. erkek o havayla nefes alır, ve su altında durma süresini artırmaya çalışır.
ikinci etapta ise bu işi erkek yapar. iki sürenin ortalaması alınır. en yüksek dereceye sahip çiftimiz hediyeyi kapar.
uyarı: yarışmayı tamamen kıçımdan uydurdum, denemeyiniz. ya da deneyin, bir şey olursa sorumluluk kabul etmem.