an itibariyle 6. gununde oldugum diyet. ogrenci evinde olmanin inceliklerinden faydalanarak her acikildiginda 1.5 adana kebap yaninda yaklasik 2 extra yagli acili ekmegiyle birlikte, gunde yakasik 4 litre kola ve culsuz zamanlarda surekli mideye giren simit poaca peynirli borek tarzı yiyerek cillop gibi gobek olusturan bunyenin 6. gunun sonunda 91.8 kilodan 85.1 kiloya dusmesine sebeb olan mucizevi diyet. 1 hafta suresince asla aclik hissettirmeyen miss gibi marullarin havuclarin domateslerin kara lahanalarin havada uctugu, sadece 30 veya 40 kurus fazla odeyerek alinmis %100 seker ilavesiz meyve sularinin bunyeyi serinlettigi, 1. ve 3. gunlerde seftali, karpuz, kiraz, kayisi ve erigin dibine vurduran 5. ve 6. gunde tavuk sotelerin masalari susledigi ve sonunda yaklasik 7 kilo verdiren ve 7.5 a kadar yolu var dedirten ve en onemsizi olarak cuzdanda duran 50 liranin 15 lirasinin sigaraya 5 lirasininda malzemelere ve mis gibi meyelere hacanmasi ardindan 1 haftanin sonunda hala 28 lira 40 kurus goruldugu*siddetle tavsiye diyet.
ayrica bir diger adi SHMH* diyeti olup, buradaki uzman doktorlarin dahi onerdigi diyettir
