insanı çok mutsuz eden, çok zorlayan bir süreçtir.yenecek o kadar güzel şey varken bunlardan kendini mahrum etmek, üstüne bir de spor yaparak, eziyeti ikiye katlamak, herkes mutlu mesut yemek yerken onlara gıpta ile bakmak, zayıflama alanında çıkan her tür zımbırtıyı(mesoterapi lpg, karboksiterapi, binlerce destek ürünü, yüzbinlerce diyet) yakından takip edip yeterince iradeli olamamak nedeni ile bayılınan onca paraya rağmen geri almak üzere üç-beş kilo vermek, sonra yeni yeniden başlamaktır.