parmakların kas yapması

entry2 galeri
    ?.
  1. klavyede 'ç' harfinden 'q' harfine uzanan parmakların içerdiği liflerin gerilip, gevşemesi sebebiyle yavaş yavaş arnold schwarzenegger vari bir hal almaya başlamasıdır. parmaklarla ağırlık çalışmak, parmaklara egzersiz yaptırmak bu durumu geliştirecek parmaklarınızın kas tutmasına oldukça yardımcı olacaktır.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük