Prof. Dr. Mehmet Öz vücudu ve beyni genç tutmanın yollarını açıklamış:
Renkli sebze ve meyve yiyin,
tamam renkli sebze meyve yiyelim de yani hangilerini yemeyelim. renksiz bi sebze yada meyve var mı? var da ben mi bilmiyorum. mesela patlıcanı ele alalım, mor renkli bir sebze, biber, domates, salatalık hepsinin bir rengi var sonuçta. renksiz dediğimiz nesneler mesela su, cam gibi varlıklar değil mi? yani su gibi renksiz, şeffaf bir sebze yada meyve görürsek yemeyecekmişiz. peki yemeyiz biz de.
yılda 100 kez seks yapın,
tam 100 kez ama siz ne olur ne olmaz diye çetelenizi hazırlayın ve bugünden itibaren yaptığınız her seks için bir işaret koyun, yada çetele filan tutmam diyorsanız bahçeye filan bi çukur açın ve yaptığınız her seks başına oraya bir çakıl taşı atın. o da mı olmadı? o zaman sizin için en kesin çözüm yatak odanıza bir skorbord alın ve her seks yapıtığınızda bu skorborda geçsin ve dikkatli olun 100'ü geçmeyin, 100'ü geçmeyelim derken de 100'ün altında kalmayın. mehmet öz'ü duydunuz, yılda yüz kez seks yapın diyor ne 99 ne 101 buna dikkat!
Tek ayak üzerinde durup gözlerinizi kapatın. Dengede duracağınız her an sizin daha genç bir beyine sahip olduğunuzu kanıtlar.
ne o dengede duramadınız mı? o zaman siz ya..ağı yemişsiniz dostum size yapacak pek bir şey yok malesef.
durabildiyseniz tebrikler çok sağlıklı bir seks hayatına sahipsiniz, tebriklerimizi sunar, hayatınızda başarılar dileriz.
