kilo alma yöntemleri

entry256 galeri
    11.
  1. ne bulursan yemek. et ve süt ürünlerine ağırlık vermek üzere, kafanıza göre takılın. öğünleri 4 yapın. ama aşırıya da kaçmamak gerek tabii ki. obezite de var işin ucunda.
    0 ...