"nefesini tut, içinden 10'a kadar say hacı" tavsiyesinin işe yaramadığı durumdur.
diyaframın düzensin hareketinden kaynaklanır. biraz da psikolojiktir aslında. hıçkırığa takarsanız geçmek bilmez. en iyisi o an başka şeyler düşünmeye çalışmak ve düzenli nefes almaktır. imkanınız varsa limon sömürün geçer.
