nilüfer çiçeğidir ve budizmde kutsal olan çiçektir. buda nın ve izdeşlerinin meditasyonları esnasındaki oturuş şeklinin de adıdır bu oturuş şekliyle sırt tam dik bir konuma gelir ve beden olağanüstü dinginleşir tabii ki buna alışık olmayanların öncesinde epeyce çalışması gerekir bu oturuş şekli için.
