buzdolabı da size yardımcı olabilecektir eğer ki bir boksör kırığım olsun diyorsanız..ama unutmayın etkiniz kadar size dönecek bir tepki de olacaktır..genellikle 4-6 hafta alçı ve sonrasında fizik tedavi biraz daha sakin olmanız konusunda ikna ve tedavi edici olacaktır..birde masaya çarptım,top oynarken oldu demeyin ortopedistler"ikna"olmuyor...