grip virüsünden kaynaklanan hastalık. grip virüsü insanın içinde her zaman olduğu için, yazın vücut vitaminsiz kaldığında veyahut halsiz düştüğünde, bu virüs hortlayabilir. bu virüsü hortlatmamanın en temiz ve sağlıklı iki yolu vardır;
koni cicegi; yani ekinezya çayıdır. lipton'un poşet çay olarak sattığı ekinezya çaylarından bir kutu alıp, kaynattıktan sonra içerek bağışıklılık sisteminizi güçlendirebilirsiniz. özellikle soğuk havalar da, çok iyi korur. kırmızı veyahut yeşil biber zaten c vitamini deposudur. portakaldan, mandalinadan daha çok c vitamini bulunur biberde. yaz kış demeyip, yiyiniz.
