--spoiler--
Spor cahli olduğun buradan belli oluyor. Protein tozu şişirmez hormon değil bu altı stü peynir altı suyu tozu protein eksikliğinde kullanılır. Sadece ağırlık sporuyla da uğraşmadım ben.
--spoiler--
Ahmağa anlatır gibi açıklama yapayım:
Ağır spor yapanların kas yapısını artırmak için kullanılan protein tozu, aslında bir besin takviyesidir. Proteini yeteri kadar alamayan sporcular, genelde protein tozunu bir supplement olarak kullanır. Vücuda ek protein alımı sayesinde kas kütlesinde daha hızlı ve daha büyük bir kazanç elde etmek amaçlanır.
Spor yapan o arkadaşın kimse ona söyle gittiği yol yol değil
Edit: Bak ne diyor. Kas yapısını arttırmak. Şişirmek dediğim o anlamadan konuşan avel
