Ya var ya boyle bi sey olamaz bu nasil makina amk boyle bug mi olur?
Normalde 3x antrenman yap bu kadar agrimaz gotun basin. Tekte yikildik. Bakkala giderken kopek kovalasa kosamam buyur kanka sağ buttan basla isirmaya derim..
Tanim: zaman zaman rutininizde de gerceklesme olasiligi olan ama siddeti asla ilk haftaki kadar olmayan kas agrilaridir.
