beyazdan yani ruslardan,çeklerden ve polonlardan hatun almak sonrasında otomatikmen gerçekleşmesi muhtemel olayın karbonhidrat içeren yiyecek tüketme eylemide durdurularak, desteklenmesiyle patlamaya ulaşması ,sonucu vücudun yağ eritip ter açığa çıkararak gerçekleştirdiği kütledeki azalma eylemi.
