28 yaşındayım, 15 yaşımdan beri sigara içiyorum, 18 yaşımdan beri hergün paket alıyorum. Son bir iki senedir bırakma düşüncesi kafamda oluşmaya başladı ama hiç göze alamıyordum o yoksunluklar esnasında psikolojik ve bedensel mücadeleyi vermeyi. ilk kez gerçekten denemek istedim ve dün akşam 17-18 sularından beri içmiyorum. Henüz çok ciddi bi kriz yaşamadım ama alttan alttan canım istiyor. Umarım başarılı olurum.
Edit: başaramadım arkadaşlar. Şu an hala günde 8-10 adet içiyorum. Elbet bir gün abshsgsh.
