tdk sözlükte "Bireylerin bedensel, ruhsal, zihinsel, ekonomik vb. alanlarda yetilerini geliştirmesi, potansiyelini artırması ve karşılaşabileceği problemlere çözüm üretebilmesi" olarak tanımlanan şey. kendimi ruhsal ve zihinsel olarak geliştirmeye çalışıyorum. 2021'de de bisiklet sürmeyi öğrenmiştim ama paten ve kaykay kaymayı da öğrenmek isterim.