8.
-
anksiyeteye bağlı yüksek tansiyon, böbreklerin, karaciğerin, beynin, kalbin, damarların başlıca düşmanıdır.
yani önce stres ve kaygı gibi durumlarda salgılanıp kana zerk olan nöroadrenalin ve adrenalin seviyelerinizi düşürmeniz lazım.
aylar önce chatgpt bu yanıtı vermişti bana!
