8.
-
Et yiyen insanlarda, Kalp damar hastalıkları ve kanser riski daha fazladır.
Yapılan araştırmalar fazladan yenilen her 85 gram kırmızı etin yaşamımızı %13 oranında kısalttığını ortaya koymuştur.
Yemeyin demiyoruz. Ama az tüketmekte fayda vardır. Et yerine, koyun kulağı tüketmek, daha sağlıklı bir alternatif olabilir sizin için. *
