yalnızlık hissine karşı yapılacak şeyler

entry5 galeri
    5.
  1. psikiyatriye gitmek olabilir. yaklaşık 2-3 senedir bu yanlızlığı iliklerime kadar yaşıyorum. yıllarca yurtdışında olmamdan dolayı türkiye'ye dönüş yaptığımda sosyal çevrem kalmadı. dışa dönük,sosyal,gezmeyi seven biri olarak bu yanlızlık beni ciddi anlamda yıpratıyor.en sonunda bu böyle gitmez diyerek psikiyatriye başvurdum.psikolog gibi detay değil de sonuç odaklı oldukları için 15 dakikada majör depresyon teşhisi konuldu.normalde bir arkadaşım benim yaşadıklarımı bana anlatsa,fikir istese ona önerebileceğim veya yapması gerekenleri söyleyebilirim ama kendim yapamıyorum. mental sağlık önemlidir dostlar. bu yanlızlık hissi sizi mental olarak yoruyor ise bir görüşünüz veya dm geliniz dertleşiriz.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük