sürekli hamburger yeme isteği normal bir istek değildir. çok aktifseniz, spor yapıyorsanız, zincir burgercilerden değil de kaliteli protein içeren etlerle yapılmış hamburgercilerden hafta bir falan yerseniz çok sorun olmaz. ancak piyasa hamburgerleri genel olarak fazlaca doymuş yağ ve kolesterol içerir. dolayısıyla damarlarınızı bir güzel tıkarsınız. üstüne bir de sigara içip, poponuzu bilgisayardan kaldırmazsanız kalp damar sağlığı açısından potansiyel hasta sıralamasına girebilirsiniz. işin kötü tarafı hamburger kötü bir beslenme alışkanlığının başlangıcı. çünkü hamburger alınca yanına kızarmış patates de alıyorsun. yanına kola da alıyorsun. yani bunlarla sigara içmene de gerek kalmadı zaten. keyif için, canın çekti yemek için arada bir kalitelisinden yenebilir ama sürekli yemek falan bunlar size çok zarar verir ileride.
