Sanıldığından zordur ama imkansız değildir. Şimdi bizim insanımız yemekten sonra yakar, güzel haber alır yakar, kötü haber alır yakar, sınavdan önce yakar, iyi geçse yakar kötü geçse yakar. işte bir 5 dk zaman bulur yakar. Yani ota boka herşeye sigara ile bağlantı kurmuştur. Bu adamı nikotin bağımlılığından kurtarırsın ama gün gelecek hemen yemek yiyecek şeytan dürtecek, iyi bir haber alacak yine dürtecek. Psikolojik bağımlılıktan kurtulmak daha zor. Üç yıl içip bırakmış biri olarak, zıkkımın kökünü için diyorum.
